Бесплатная программа для Android от WHOOP.
WHOOP — это персонализированный онлайн-тренер по фитнесу и здоровому образу жизни. Оно поможет вам достичь ваших целей, помогая вам выполнять ежедневные аспекты фитнеса, в том числе основные виды деятельности, которые помогут вам улучшить свое здоровье и самочувствие.
Для работы этого приложения требуется носимое устройство. собирать данные. Он также работает с носимыми устройствами, чтобы обеспечить более целостный взгляд на вашу физическую форму и данные о состоянии здоровья.
КАК РАБОТАЕТ WHOOP?
Сбор данных:
Приложение WHOOP круглосуточно и без выходных собирает данные с носимого устройства, благодаря чему оно может предоставить персонализированный взгляд на вашу физическую форму и здоровье. Приложение использует данные для отслеживания основных действий, которые вы выполняете в течение дня.
Анализ данных.
Приложение WHOOP использует собранные данные, чтобы предоставить целостный взгляд на вашу физическую форму и здоровье. Он отслеживает ключевые действия, в том числе то, сколько вы ходите и сколько спите, и анализирует данные, чтобы предоставить вам ценную информацию.
Рекомендации:
приложение WHOOP предоставит вам с персонализированными идеями и рекомендациями о том, что вы можете сделать — от того, когда ложиться спать до того, какое поведение принять — для оптимизации вашей производительности и вашего здоровья. Это приложение также поможет вам справиться со стрессом в вашей жизни.
